Exitosa Temporada del Ecosport I

Tras este paron de publicaciones, sobre lo que a nivel individual no hay demasiado que resaltar, resumo lo que a nivel de club han sido este ultimo par de meses.

Era mes de Junio, y viajabamos a Ferrol (Coruña).
Se disputaba la Liga de clubes, y como objetivo para el quipo masculino estaba subir a 2ª division, ya el año pasado nos quedamos a las puertas, y este año no se podia escapar.
Las chicas, debian mantenerse en 1ª division, tarea nada facil tampoco.

Asi empezamos el fin de semana, concentrados en nuestros objetivos y convencidos de poder hacerlo.
El sabado conrrimos el equipo masculino formado por Cavieres, Guillermo, Fernando, Sergio, Juanlu, Mounir, Martin, Victor, Jaime y yo. La carrera empezo bien, colocando a nuestros nadadores en los primeros puestos, y saliendo los "no nadadores" muy agrupados y cerca de la cabeza, estando metidos de lleno en la carrera.
La mala suerte hizo que Mounir pinchara cuando rodaba en los puestos cabezeros, perdiamos unos puntos muy valiosos, pero tambien hizo que nos pidieramos aun mas si cabe el resto del equipo.
Finalmente entramos en meta dentro del tiempo de corte que marcaron los del equipo vasco Kraft los 9 que quedambamos, y tras algun momento de duda nos confirmaron que eramos 3os, y conseguiamos en ansiado ascenso.

Al dia siguiente las chicas se jugaban el cobre en la temida primera division.
Las nuestras, (Esther, Yurena, Matete, Silvia, Maria, Isa, las dos Saras, Sonia e Inma) partian nerviosas, sabiendo que seria una tarea dificil mantener la division ya que el nivel femenino era muy alto en la categoria.
Empezó la prueba, y empezo mal. Salian en general muy retrasadas, cada una en su nivel, pero ninguna en buena posicion.
Mientras tanto, las Cidade Lugo deban una exibicion de potencial, y ponian el corte en un tiempo muy bueno, dejando muy caro el puntuar. A priori esto no nos benefició, a que tan solo pudimos meter en los puntos a Esther y Matete, (lo que posteriormente fue suficiente)
Las chicas, aun sabiendo que lo tenian muy dificil o imposible para puntuar se siguieron exigiendo y lograron entrar todas en meta.
Fue emocionante saber que se habian salvado, y todo gracias a que el tiempo de Aida (cidade Lugo) fue muy bueno, y dejo fuera de los puntos a muchas chicas que iban por delante de las nuestras.

Finalmente un fin de semana cargado de emociones, y del que podemos decir que salimos bien parados.

To be continued..............

Camp. España de Duatlon Cross. Zarza

SUB-CAMPEON DE ESPAÑA en GGEE

Bueno, pues ya estamos de vuelta de Zarza de Granadilla.

El Campeonato de España de Duatlon Cross ha resultado ser muy duro, algo que no parecía que fuese a ser así ya que a priori el circuito de bicicleta parecía sencillo y muy llanito, lo que me llevó a cometer un grave error, puse ruedas muy finas, demasiado diría yo, las cuales me penalizaron bastante en ese sector.

Por suerte en la primera carrera fui muy rápido, me sentía bien y fui en grupos cabeceros todo el tiempo, gracias a eso me presente en la T1 con muchas posibilidades, y pese al tiempo que perdí en bici logre mantener cercanas las diferencias con mis rivales de grupo.
El último sector de carrera a pie fue otro cantar, las piernas estaban muy tocadas, y el calor reinante durante todo el día me empezaba a pasar factura, pero con mucho sufrimiento mantuve un buen ritmo, que no siendo como el primero si fue suficiente para recuperar la 2ª plaza.
El balance final, muy muy positivo. Llegaba a la cita algo cansado tras competir las dos semanas anteriores (clasificatorio en Marbella y Camp. Madrid de TriCross), y hacerme con el sub-campeonato de España me anima y me motiva a entrenar mas y hacer mas sacrificio si cabe para volver a estar ahí adelante la próxima vez.

Clasificatorio de Marbell

Marbella, que decir de esta carrera.
Pues lo cierto es que no tuvo demasiada miga esta carrera, el dia amanecio muy feo, amenazaba una tormenta, y esta al final cayó, y nos pillo justamente cuando cogiamos la bicivleta.
El suelo se convirtio en una placa de hielo, eran increible como deslizaba la bicicleta nada mas girar un poco, sobre todo las dos primeras vueltas... Esto hizo que fuera totalmente imposible intentar nada en este sector, según salimos del agua, llegamos a la T2, una pena.
Antes de eso tocaba nadar, el agua no estaba fria, estaba congelada, y aparentemente habia bastante corriente. Mis sensaciones son muy raras, porque nadando no me encontre mal para nada, incluso diria que no llegue ni a sufrir, pero cuando salí habia mucha gente delante mia, quizas nade de mas...o quizas no sufrí como debia haberlo hecho, pero lo cierto esq tocaba remontar, lo cual como ya he contado antes fue imposible.
Corriendo mas de lo mismo, veia al siguiente grupo lejos, y no sufri demasiado, me limite a controlar a los que venian onmigo para que no me cogieran tras la transiión tan rapida que hice.

Finalmente llegué, objetivo cumplido con el 7º puesto de mi GGEE, pero con la sensacion de haber dejado pasar una oportunidad de oro para estar en el podio.
Que se la va a hacer, al menos terminé nuevo, y afronto la semana muy descansadito y con los deberes hechos.

Camp. España de Duatlon, Gijón

Espectacular cómo estaba Gijón, girando en torno al Cpto. de España de Duatlón, con un montaje sin precedentes que sirvió como ensayo para el Mundial que se celebrará el año que viene.
Más de 400 duatletas de Grupos de Edad se daban cita en la impresionante área de transición situada en Las Mestas para disfrutar de la competición, que se celebraba en unos circuitos espectaculares y con un nivel altísimo entre los duatletas.
Mi papel fue muy discreto, no encontraba buenas sensaciones ni calentando, y ya cuando se dio la salida en el km 1 me di cuenta de que no era mi dia.
Corrí todo lo que pude, y realmente no perdí demasiado tiempo respecto al grupo con el que debería haber ido, y esa fue mi tumba.
Apenas me sacaron 20 o 30seg en la T1, pero gracias a una buena transición salí muy cercano a este grupo (muy numeroso por cierto). Tenia rabia, y no quería que se me fueran, asiq salí a tope con la bici, y estuve rodando yo solo recogiendo a corredores sueltos y dejándolos durante unos 2,5 kms, el aire pegaba en contra, y apenas conseguí acercarme un poco al grupo que perseguía, total, que cuando empezaron las rampas duras mis piernas no respondían y empecé a bajar el ritmo. Lo pase bastante mal, y finalmente acabe perdiendo unos 6minutos, me precipité, y lo acabé pagando.
La última carrera ya fui lamentándome de mi día, y solo quería llegar a meta, con lo que me deje llevar.
Finalmente un 19º puesto, pero con la sensación de poder haber estado en el top 5.

Camp. España de Duatlon por equipos

Este sábado disfrutamos de un día estupendo de sol, temperatura ideal para correr y de un marco incomparable bajo las milenarias piedras del Acueducto de Segovia, compitiendo en el Campeonato de España de Duatlón contrarreloj por equipos. El circuito de carrera era un espectáculo, corriendo por las viejas calles adoquinadas de Segovia por todo el casco antiguo, lleno de turistas y guiris, circuito sinuoso que salvaba un buen desnivel, con lo que la mitad de la distancia prácticamente era cuesta arriba y la mitad cuesta abajo. Algo parecido sucedió con la bicicleta, circuito exigente tomando la salida de la autovía que va a Valladolid, donde además acompañó un simpático viento un buen rato, y en el que se subía a la ida, para bajar muy rápido de vuelta a boxes.

Éramos el equipo B, corríamos en la prueba abierta, pero el nivel de mis compañeros era muy muy digno, Fernando del Olmo, Raul del Cerro, Iván, Noe y Mounir, un equipazo que bien podía haber tomado la salida élite, quedamos los 3os clasificados de la prueba OPEN.

El tiempo no fue malo, pero se nos escapo por alguna circunstancia de carrera, mounir perdió el dorsal a la altura del primer km, y tuvo que darse la vuelta a por el, y después Iván no tuvo su día, esta preparando Elche y llevaba mucho entrenamiento encima, con lo que en la bici le pasó factura y no pudo ayudarnos (ayudar a Noe ;-p), cosa con la cual contábamos.

Finalmente una 3er puesto muy trabajado y muy merecido.

Inicio de la temporada 2009/2010

Pese a que este blog lo tengo activo hace tiempo no le he dado demasiada importancia, pero eso va a cambiar, esta nueva temporada intentaré hacer unas pequeñas cronicas de los acontecimientos mas destacados, sobre todo a nivel deportivo, que para eso lo he creado.

De la temporada pasada la verdad es que no hay mucho que destacar. Algun buen resultado como el Sub-campeonato de Madrid de triatlon en mi grupo de edad, y el 16º puesto el el campeonato de España de tri, en Cangas.
Un año muy dificil x lo liado que lo tuve, sin practicamente tiempo para entrenar hasta junio, pero del que salgo contento y muy motivado para este.

En este momento, metido de lleno en la pretemporada, estoy planteandome como enfocar la muy muy larga temporada.
El caso, es que me gustaria enfocar un poco de mi atención a el Duatlón, que este año confio en que me de alguna alegria, por que hoy por hoy, según nado, me toca ser perseguidor, en toda regla, de los buenos triatletas.
Lo malo, es que como prepare mucho la temporada de Du, quizas me pase factura el final de temporada, el lejano Septiembre y el campeonato de España.

Ire tomando decisiones a medida que se acerque todo, de momento disfrutar entrenando (lo justo).